Na uraz ręki, taki jak zwichnięcie, złamanie lub skręcenie jest narażony każdy z nas, bez względu na wiek, płeć lub inne, indywidualne cechy. Uszkodzenie kończyny górnej może przytrafić się podczas uprawiania sportu, ale i także podczas wykonywania prostych, codziennych czynności. Jeśli już spotka Cię tak przykra sytuacja, powinieneś wiedzieć co robić, aby czas w którym masz niesprawną rękę był jak najmniej uciążliwy, a powrót do sprawności jak najszybszy.